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宝宝因父母盲目补钙出现便秘或血尿,请别这样实力坑娃!

2019-10-04来源:经济在线

有个妈妈问我,8个月的宝宝自从补钙之后就开始便秘,每次便便就大哭,怎么回事?

我经过询问才知道,这位妈妈每天除了给宝宝喝牛奶之外,还吃钙制剂2包。

我就和这位妈妈说,估计是钙制剂吃太多了引发的便秘。

这位妈妈停止喂钙制剂几天后,宝宝的便便就恢复正常了。

如今各种补钙信息满天飞,什么钙帮助孩子成长,补钙让宝宝牙齿长得多和快,商家为了利益大肆宣传误导没有医学常识的老百姓。

宝宝因父母盲目补钙出现便秘或血尿,请别这样实力坑娃!

从刚出生的宝宝到青少年,再到成人以及老年人,很多都在补钙,真正成了“全民补钙”。

在大多数人的眼里,有补钙就是好,就是身体健康,补钙只有好处没有坏处。

但事实却是相反,盲目补钙,可能会严重影响到身体健康。

最近看到一则新闻,住在广东梅州的1岁10个月大的女婴欣欣被父母发现有严重的血尿症状,被家人抱着一路求医治病到了广州,那到底是因为什么让才1岁10个月的宝宝出现血尿呢?

医生检查发现欣欣患有双肾多发性结石并双肾积水,左边输尿管上段和左边输尿管下段都有结石,经检查发现1岁10个月大的欣欣体内有9颗结石,而最大的一个结石已经差不多2公分并且堵住了右肾的肾孟和输尿管的连接处。情况紧急,医院立即为欣欣开了绿色通道帮助欣欣取石。

宝宝因父母盲目补钙出现便秘或血尿,请别这样实力坑娃!

原来欣欣是早产儿,而且她的父母身材较为矮小,父母担心宝宝长不高就疯狂补钙。

过多额外的钙摄入,会干扰铁、锌营养素的吸收,还会引起宝宝便秘等危害。

而像欣欣父母这样的家长并不少见,总是担心孩子以后长不高。

实际上想要为宝宝补钙,你得先了解以下关于宝宝补钙的真相。

中国营养学会推荐儿童补钙摄入量:

0~6个月:200mg/天;

7个月~1岁:250mg/天;

1岁~3岁:600mg/天;

4岁~6岁:800mg/天;

7岁~10岁:1000mg/天;

11岁~13岁:1200mg/天;

14岁~18岁:1000mg/天

真实情况是正常的宝宝只要是正常饮食,就能满足平日钙需求。

宝宝因父母盲目补钙出现便秘或血尿,请别这样实力坑娃!

母乳中含钙约为 35 mg/100 mL,配方奶约为 50 mg/100 mL,母乳吸收率比配方奶高。

0-6个月健康的宝宝,无论是母乳还是配方奶中的钙,都完全可以满足宝宝的需求,无需额外再给宝宝补钙了。

一岁以后的宝宝,只要保证饮食丰富、营养均衡,就可以从食物中获得足够的钙。

再好的东西都要适量,不可随意补充,不然都是弊大于利,对于宝宝发育没有好处。

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