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4个月宝宝成长宝典

2019-03-22来源:天津女性网

4个月宝宝成长宝典

4个月了,我是一个健壮的小宝宝,你们看我的头是不是不像刚出生时显得那么大了呢?嘿嘿,我可以清楚的表达满足和喜悦的表情,开始有记忆和反应,我会要妈妈抱,能辨别妈妈和其他人的不同了,我现在最有兴趣做的就是观察周边事物了。

怎么样,爸爸妈妈们,这个时候的宝贝是不是更让你们喜爱的不要不要的,看着宝贝一天天长大,我们真的是无比的欣慰,好了,来看看体格发育指标吧

男宝宝: 身高:59.7-68 cm 体重5.6-8.7kg 头围:39.2-44cm

女宝宝: 身高:57.8-66.4 cm 体重5.0-8.2kg 头围:38.1-43.1cm

大运动方面:

· 宝宝这个月龄多半已经会翻身了,而且越来越顺畅,有没有发现伴随宝宝会翻身开始,我们再也不能轻轻松松把纸尿裤换完了,每次换纸尿裤时都会忙出一身汗,有的宝妈会说这个时候是不是该给孩子换拉拉裤了,可乐妈建议,这个月龄的宝宝由于小便还是次数比较多的,拉拉裤相对来说比较贴身,吸水量较纸尿裤会少一些,所以如果选用拉拉裤,更换的次数要勤一点,否则宝宝会在尿完之后由于泘在屁屁上而感觉很不舒服,而纸尿裤档部的设计会大一些,吸水量也多一些,所以,虽然纸尿裤在穿时费劲点,可乐妈还是建议给宝宝穿纸尿裤。

· 从四月龄起,妈妈爸爸可以训练宝宝坐的能力了,可以每天和宝宝玩拉坐游戏,来训练宝宝的腰肌。宝宝能够坐起来是很重要的,不仅有利于宝宝的脊柱开始形成第二个生理弯曲,即胸椎前突,对保持身体平衡也有重要作用,而且还可以接触到许多过去想够又够不到的东西,对感觉知觉的发育都有重要意义。

训练时,先让宝宝仰卧在平整的床上,妈妈爸爸握住宝宝的双手手腕,也可用双手夹住宝宝的腋下,面对着宝宝,边拉坐,边逗笑,边对话,使宝宝在快乐的气氛中,慢慢将宝宝从仰卧位拉到坐位,然后再慢慢让宝宝躺下去。练习多次后,妈妈爸爸只需稍微用力帮助,宝宝就能借助妈妈或爸爸的力量自己用力坐起来。然后,妈妈或爸爸逐渐减少帮助的力量,进而只有姿势而不出力,慢慢地宝宝就会自己做起来了。开始进行拉坐训练时,时间一般控制在每次5分钟左右,然后逐渐延长到15-20分钟。宝宝刚学会坐时,常常会左右摇摆或身子前倾,但没多久,宝宝就能挺直腰部。进入第六个月后,大多数宝宝已能稳稳地独坐了。

除了大运动之外,4个月的宝贝啊还会给妈妈出新的难题:那么都有什么难题呢?我们来看一看

· 有的小宝宝出牙早的这个月龄可能就要长牙了,第一颗乳牙向外生长的过程可能会刺激牙龈,使其充血、水肿,此时宝宝就会感觉牙床又痒又疼的,十分不舒服,于是在哺乳时就表现为啃咬母亲的乳头了,别看宝宝个子小,力气可不小呢,所以被宝宝咬一下那真心是挺疼的,而且还不止一次,吃一次奶有可能被咬好几次。

那该怎么办呢?可乐妈就教你们一个特别好用的小方法,宝宝们其实是很聪明的,会对形为产生的不舒服的反馈在下一次时必免,所以宝宝如果在吃奶的时候咬妈妈,妈妈可以迅速的将宝贝往怀里闷一下,也就是把宝宝的小嘴和鼻子埋在妈妈的乳房里,让他暂时不能呼吸,放心只需要短短1秒钟,每次在他咬你的时候这样做一下,这样的形为在执行3-5次之后宝宝就会形成记忆,咬妈妈是会不舒服的,这样以后会明显减少他咬乳头的这种形为,另外,我们准备一些宝宝专用的牙咬胶,清洗干净之后放在冰箱里,平时拿出来给宝宝咬一咬,冰冰凉凉的感觉会让宝宝的牙龈很舒服,说到这里说一句,市面上销售的牙咬胶品牌繁多,造型各异,由于这是婴儿入口玩具,大多是天然乳胶制作的,此类材质在高温下不仅易变形,还会变质,不宜高温消毒。建议每次使用之后,用温水擦洗、晾干。

· 伴随着宝宝要长牙呢宝宝的唾液分泌增多且口腔较浅,加之闭唇和吞咽动作还不协调,宝宝还不能把分泌的唾液及时咽下,所以会流很多的口水,这时候,为了保护宝宝的颈部和胸部不被唾液弄湿,可以给宝宝戴个围嘴。这样不仅可以让宝宝感觉舒适还可以减少换衣服的次数。围嘴可以买也可以用吸水性强的棉布、薄绒布或毛巾布自己制作。值得注意的是,不要为了省事而选用塑料及橡胶制成的围嘴。这种围嘴虽然不怕湿,但对宝宝的下巴和手都会产生不良的影响。宝宝的围嘴要勤换洗,换下的围嘴每次清洗后最好能在太阳下晒干。定期用开水烫一下消毒。

如果宝宝的小下巴已经被浸的起了小红点样的疹子,我们在宝宝睡着后要为宝宝清理干净小下巴并为其抹上宝宝专用的护肤霜,比如郁美净之类的。

· 说到长牙,在这个月龄还有一个现象:就是很多宝宝会出现生理性厌奶,

特征是:婴儿发育正常,活力很好,只是吃奶量暂时减少。"生理性厌奶期"在婴儿是很常见的现象,常发生在两个时期。有的新生儿喝奶量一向正常,到3个月大,突然喝奶量减少,但活力、体重都正常,无任何病态。这主要是在2、3个月前吸奶是种反射动作,只要给予奶水就喝,但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量,所以食量可能会变少。

第二个时期是4-6个月以后,婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟,开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索,自然就容易对"吃"分心,这该是厌奶的主要原因。家长的走动或其它声音都可能转移孩子的注意力。所以,在孩子进食时,爸妈可以自己也在进食或嘴里咀嚼食物,比如口香糖等,以此引导孩子进行咀嚼。孩子喝奶或进食时,家长最好不要说话或做其它动作,这样孩子可以比较专心地进食。

很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。

· 宝宝现在4个月了,以前可乐妈都是推荐妈妈用毛巾叠好代替枕头,那我们都4个月了是不是可以用真正的枕头了呢?是的,从这个月开始,宝宝的头与身体的比例逐渐趋于协调,所以可以给宝宝睡枕头了。给宝宝专用的枕头可以用棉布做枕套,用谷子、小米或荞麦皮作芯。由于考虑到宝宝的个体差异,枕头的规格尺寸也不宜规定得太死,请参照你家小宝宝的小拳头的高度为枕头的高度就可以,千万不要太高。妈妈还要经常为宝宝变换睡时的位置或方向,以免宝宝总是一侧睡将头睡偏,甚至造成习惯性斜颈。

· 4个月宝宝还在吃手要纠正吗?0-1岁为口腔期,婴儿的大多数感受都是从口腔中获得,口腔的满足既是生理的满足又是心理的满足。大约有90%的正常婴儿都出现过这种吃手的行为,一般到了八九个月,小儿吃手的时间和次数会明显减少,所以在这个月龄段,吃手是一种正常的生理现象,不需要纠正,但是我们必须要洗干净宝宝的小手并且剪短指甲,以保证小手的卫生。

· 宝宝总放屁是病吗?

提起宝宝放屁,许多人不以为然。其实,留意宝宝放屁,对做好宝宝的饮食调理和保健有重要意义。如果宝宝每天偶尔放几个屁,属正常现象,可能为吃奶时吸入空气所致。如果是很臭的屁,而且放屁不断,并有酸臭味,那代表宝宝消化不良。如果是母乳喂养,妈妈饮食应避免过于油腻;如果是代乳品喂养,应减少奶量,加喂开水;如果是断断续续不停地放空屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动加重造成。此时还常常可听到阵阵肠鸣音,提示宝宝饿了。如果宝宝吵闹不安或出现腹部阵痛,且始终不放屁,也无大便,切不可掉以轻心,宝宝可能有肠梗阻,应及时转外科。

· 一般来说,母乳喂养的宝宝在四个月的时候是不容易感冒的,但最近天气渐凉,可能会有很多家里的大人感冒的,就会传染给宝宝,由于宝宝的抵抗力还没有完全形成,在一般情况下,当患了感冒的妈妈爸爸或其他人在打喷嚏、鼻子不通气、稍有发烧、头痛,自已刚感觉到患感冒的时候,其实就已经传染给宝宝了。

如果宝宝发生了感冒症状,建议爸爸妈妈可以在保持宝宝相对舒适的前提下在家观察,观察期间,多休息、多饮水、乳母的饮食要清淡一些。如果考虑治疗,可由医生确定病情状况。要以不用药、少用药、局部用药、口服药物这样的思路去考虑。对两岁以内婴儿尽可能不用药。

适合玩的玩具

· 这个月龄可以选择安全又可锻炼宝宝听力或促进视觉发展,容易亲子互动的玩具,例如:可以捏响的塑料玩具;拨浪鼓、小闹钟、颜色鲜艳的小袜子,小丝巾和图画卡片、软布球、儿童安全活动镜等。

· 当宝宝学会灵巧地翻身后,颈部前臂和腰部肌肉得到锻炼,此时可试着玩拉坐游戏,进一步增强这些部位肌肉的力量。拉大锯扯大锯一起回忆我们的童年。

· 最后说一下很多妈妈在宝宝这个月龄的时候要回到工作岗位了,那我们要上班了如何坚持母乳喂养呢,首先应保证每天哺乳三次以上,如早、晚在家各喂一次母乳,上班时,上、下午各挤一两次奶并储存好,第二天用奶瓶喂给宝宝。这样既有利于保持母乳分泌,又能使宝宝得到较多的母乳,每次挤奶后应将挤出的乳汁存放在消毒的容器中,密封。在外面标注挤奶日期,保存母乳室温奶不超过三个小时,新鲜的母乳在-15°C~4°C的背奶保温包里,可以保存8~10小时,但要注意尽量减少反复打开的次数;

放进冰箱冷藏的母乳,在0~4°C的环境下,可以储存3天;

在冰箱的独立开门的冷冻室中,可以储存3个月;

在恒温冰柜中(-20°C),可以储存6个月。

要注意的是,储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,要先摇匀,使水乳合为一体(喝前摇一摇~)

无论是冷藏后还是冷冻后解冻的母乳,应将母乳浸泡在盛有温热水的容器里逐渐升温,并时不时地晃动容器使母乳受热均匀,直至将其加热到适宜的喂养温度;如果有条件,可以使用温奶器更加方便。千万不要将母乳直接用炉火或者微波炉快速加热,这样会破坏母乳中的免疫因子。在解冻加热后,一定要先在手腕内侧滴几滴,试一下母乳的温度是否合适,再喂宝宝喝,以免烫伤宝宝。

好了,妈妈们要加油,如果回到工作岗位上由于心情和精力的原因奶量可能会有所减少,千万不要放弃母乳喂养,坚持,相信只要我们坚持,就一定会给宝宝一个完整的哺乳期。祝各位宝妈工作顺利,宝宝身体健康。

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