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人生决策路口太多,怎么才能做好人生选择,让自己可以不后悔?

2019-08-11来源:天津之窗

办公室里女同事,经常听她们聊天时说到:“早知道这个人这么懒,当时我就不找他了,真是瞎了眼。”或者:“这孩子太不听话了,他小时候我白疼他了。”或者说:“谈恋爱的时候没有想清楚,找的这个公公婆婆都没有正式工作,现在老了,干不动活了,还要靠我们养活。”

男同事们则是这个风格的:“我靠,这一把又输了,早知道和你一组,吃上鸡了。”或者:“神了,早知道这个股上的快,干嘛买那个一输到底啊。”

有人说:“发财的机会那么多,我全都巧妙的避开了。”真的是这样的吗?

早知道……那么你当初的选择是什么呢?

由于每个人的思维方式不同,看待问题的角度不同,所以不同的人在相同的事件上面的选择是不同的,因为他们总能看到自己想要的某些特质在自己的选择中。

人生决策路口太多,怎么才能做好人生选择,让自己可以不后悔?

当初,在你选择或者被选择的时候,你一定认为你选择这个才是对自己更有利的。无论你的选择是什么,或者,你根本没有选择的机会,就被选择了。那么这个“早知道”其实是没有意义的,充其量只代表你对事情发展结果的不认同、不满意、不接纳。

我这样说,并不代表我这个人佛系,完全的接纳认同所有事情的发展。可就算我们不能接纳,我们表示更加强烈的反对和抵触,我们也改变不了什么,结果已经形成了不是吗?

我们所能做的,一是尽力弥补,再就是努力完善。当然了,这两件事情的开展,需得我们接纳目前的样子。

我们可以把这次的经验,放到以后做事的选择条件中,丰富自己的生命体验和认知。

事情的发展可以不向着我们想要的最终目标而去,但起码,我们在这个过程中,是努力了的。我努力了,坚持了,我接纳结果。因为我其实没有更好的选择。

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所谓的最好选择是什么?

你现在所想的,早知道就选择的那条路,也许你选择了以后,不一定就能拿到你想要的结果。

所谓的最好选择,只不过是你理想化以后的想象而已。

在当时,你的选择,其实是你通过种种利益筛选确定的。因为每个人的大脑里有一个自动选择最好方向的机制。这个能力使得我们在每一个选择的路口,都是做出了对自己最有利的选择。

如果你现在想要推翻那个选择,除非你内心想要结果发生了变化,或者那个目标发生了变化。

所以如果重新来过,你也不一定会做得更好,因此,当时当下所能做的,就是完全的接纳自己。和自己的选择。

为什么我们总不能面对和接纳过去,不相信自己其实是做了那时能做的最好?

每个人都只是个人,并不是神仙。既然我们不是神仙,那么我们就有可能不完美。PS:就算是神仙呢,也并不是完美的呀。

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但是我们可以每天都做得更好,想要更好的生活和感受,就要从现在开始,努力去做更好的自己好了。

如果我们不能面对和接纳过去,其实是在和自己过不去。

当你说:“早知道那个股会涨……”是的,但你当时感觉那支股是很投机的,上升的概率不高,所以你选择更稳妥一些的股票。当时那个选择带给了你安全感和支持感的。你的钱没有放到高危的概率上,你安心睡了好些天的觉,这就是价值。

当你说:“早知道这个混蛋这么懒,我就不和他结婚了……”是的,但你当时感觉他人稳重、听你的话,或者是其他什么理由。总之,是你选择了他,哪怕是听父母亲的话选择了他,选择听家长的话,那也是你的选择。

接纳当初的选择,才能接纳现在的结果

如果你总不能接纳自己当时选择的初衷,你会痛苦,会迷茫,会感觉不到幸福。

然而你却实实在在地承受着结果。

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你的不接纳,阻碍着你的成长和改善,也就阻碍着你对于目前这个结果的修正。为了前一次选择的悔恨,你一次次地错过更多选择的机会。你的生命就在这个过程中浪费掉了。

在我个人来说,我也曾经想过:“早知道这个人文化水平这么差……我就不嫁给他了。”然而转念一想,我当时只是选择了一个稳重的人品好的人,我并没有把文化水平提到嫁娶的要求上去。所以我现在要做的,是接纳他的文化素养低。我能做的,就是用我的文化修养熏陶他,感染这个家庭的人。

我的做法很有效果,当两个孩子相继被我感染的爱学习、爱读书后,他也不自觉的拿起了书。虽然他经常自嘲:“看两页就困,书就是我的催眠曲啊。”但起码,这个好习惯他愿意去养成。

改善现状的几个方法:

接纳了初衷,才能接纳结果,进而行动起来改善现状,这才是我们要做的事情。不认头,那就想办法去引导事情的正向积极的发展,而不是采取粗暴的方式切开、阻断、撕毁。

行动起来,用你的方法去改善,可以用以下几种方法:

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01清晰自己想要的目标

很多人是说不清楚自己想要什么的:反正生活不如意,我就后悔,就不开心。

不知道自己想要什么,同时也就代表不知道自己不想要什么,同时你的人际边界就做不好,因为你无法拒绝你不想要的事物。

努力去清晰自己想要的人生目标,长程的and短期的,对人生的规划更加清楚起来,你的方向感就更好了。你就有力量接纳自己的选择。因为知道自己要什么,你在选择的时候也可以更加坚定。

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02更加包容自己

为自己的行为做出更多的维护和接纳,是你能够做的。如果连我们自己都不接纳自己,自己都不能允许自己,这个世界上谁还会那么的包容我们呢?

无论做好做坏、做对做错,我们要为自己勇敢地找到更多理由。

这个做法不代表我们纵容自己做坏事,而是支持我们接纳自己努力的结果。

别人的节奏是他们自己的,我也有我自己的节奏,是我自己独有的生命之歌。

在那个时刻,我们做了自己想要的最好,再没有更好,无论结果如何,我们没有理由不褒奖自己。

更好的爱自己,呵护自己的情绪和身体,从现在开始。

人生决策路口太多,怎么才能做好人生选择,让自己可以不后悔?

03看到、感受到别人

我看到自己的情绪状态,同时我也看到别人的情绪状态,我知道我有焦虑、不安或者恐惧的感受,别人也会有的,当他们感觉不安的时候,也可能出现情绪化的行为。

这种共情的能力慢慢的培养起来,我们就更少一些不接纳自己。因为我们知道每个人都会有负面的情绪情感,这是正常的。我们并不是唯一如此坏情绪的人。当然,现在我只是偶尔有负面情绪了。

我不是唯一坏情绪的人,我接纳自己,允许自己有情绪,也接纳别人也会有情绪。

这样的感受和认知,能够帮我们身边有多一些朋友。逐渐的,这些情绪能够被看到、被坦白,他们被曝光在太阳下面的时候,我们对于当初的选择,就少有后悔了。因为我们知道,我们当时真的做到了最好,没有替代。

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